♥ Mene ulos, mieluiten luontoon kävelemään. Ei tarvitse mennä hikiselle juoksulenkille, mutta kunhan saat olla hetken ihan rauhassa ulkona. Siitä tulee niin hyvä fiilis!
♥ Tee itsellesi jotain hyvää (ei välttämättä terveellistä) ruokaa, ja tietenkin jälkiruoka! Voit tehdä vaikka pitsaa ja jälkkäriksi smoothieta. Jos itse tekeminen ei kiinnosta, niin tilaa jostain valmiina. Hyvä ruoka saa ainakin mut aina hyvälle mielelle.
♥ moonika
Lue myös nämä:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti